診断結果
このまま糖分を取りすぎると糖尿病になるリスクがあります。
甘いものを摂りすぎないように、また軽めのウォーキングなど長く続けれられる運動を生活の中にお取りれてみられてはいかがでしょうか。
まずは、健康管理の基本である食生活の見直しはいかがですか?